如果你正在经历婚姻危机，婚姻的挽救，比如离婚、出轨等。如果你想在婚姻中起死回生，你必须仔细阅读这篇文章。这是我们从数百个婚姻恢复咨询案例中获得的宝贵经验。

　　假如你能做到，你就能抓住挽回婚姻的关键，重新与伴侣开始新的亲密关系。

　　1.对关系进行精确评估，确定后续行动

　　成功挽救婚姻的人会在行动前准确评估两个人的关系，知道对方在想什么，比如回归家庭的意愿有多大，对小三的情感依恋有多深，两个人关系的卡点在哪里，资源点在哪里。

　　只有了解了这一点，他们才能采取下一步的行动，决定和对方谈什么，做什么，提出要求，制定更多的规则，或者化解两个人的怨恨，利用所有的资源来温暖关系。

　　有针对性地采取行动，以确保达到最佳效果。

　　这是什么意思?

　　例如，有这样一个案例：

　　妻子发现丈夫出轨了，出轨的对象是一个美丽的女人。妻子内心充满了危机感。她害怕丈夫会继续和小三纠缠，这样她的婚姻就永远不会平静下来，所以她急于和丈夫谈判:“假如你现在和她分手了，我就原谅你，以后我们会过得很好。”

　　丈夫本来心里很害怕，担心妻子不会原谅自己，结果看到妻子这样，“大度”，“没有底线”，心中有谱：“失去这段婚姻，她比我更害怕。”

　　所以丈夫反而肆无忌惮，嘴上答应和小三断，但实际上还是藕断丝连。

　　最后老婆也哭了，但是男人能哄就哄，能躲就躲。妻子最后甚至别无选择，只能被迫接受这种婚姻状态五年，然后决定采取行动，切断丈夫的婚外情。

　　为什么这个妻子让自己陷入如此被动的境地?都是因为她没有正确评价两个人的关系处于什么状态，不知道男人回归的意愿有多深，也不知道男人对小三的感情处于设定阶段。

　　被情绪所驱使，匆匆做出决定，让男人一下子摸清了自己的底牌，知道自己可以重新做出决定。“肆无忌惮”一些。

　　与这一情况相反，有人提到离婚，是因为内心对关系绝望，想要通过离婚来摆脱痛苦。

　　假如伴侣不知道这一点，还是一味地提出要求或乞求，想要挽救婚姻，只能让对方觉得：“你们仍然看不到我需要什么，这段感情没有得到拯救。”

　　二人不断地拉扯，伤害关系，这一切都会使对方对关系完全绝望，更坚定地决定离婚。

　　因此，要挽救一段婚姻，最重要的是什么?

　　就是对关系进行准确的评估，这种评估始终贯穿于婚姻的恢复之中。我们需要不断核实对方的状态，设计自己的行为，然后根据对方的反应再次评估自己的行为，哪些可以调整，哪些需要坚持。

　　结婚并不容易，但所有的努力都能帮助我们成长，更好地管理亲密关系，获得温暖和幸福。

　　假如你现在想挽救婚姻，不确定对方的状态如何，也不知道你们之间有什么有效的资源可以利用，可以私信我们，帮助你们进行一对一的精确评估。

　　2.行动能力强，微操细节到位。

　　成功挽救婚姻的人，往往有这样一个特点：行动力强，能真正把细节做好。

　　他们真正意识到过去婚姻的卡点在哪里，他们的沟通模式需要升级，他们愿意化解过去的怨恨，在与伴侣相处的点点滴滴中修复两个人的关系。

　　但在这一过程中，许多人都知道，也知道婚姻卡在哪里，但却无法修复彼此的裂痕，为什么呢?

　　由于每个人都经常陷入一种困境。“凭什么”心态：为什么我要苦哈哈来挽回?难道不是我自降身价吗?

　　有这样一对夫妇：妻子很坚强，总是忍不住批评丈夫，丈夫出轨，开始逼离。

　　我妻子仍然非常爱她的丈夫。如果她想挽回这段感情，她开始修复这段感情。她也看到了自己一贯的沟通模式:批评和指责伤害了他们的关系。

　　她开始减少自己的批评和指责，开始给丈夫一些认可。她的变化真的被丈夫看到了，两个人之间的冰开始融化一点。

　　但妻子在两人关系得到缓和时，心中总有一种不甘心的感觉：“为什麽我要这么做?很明显，他先出轨，伤害了我，还要我继续卑微地讨好他。”

　　于是两个人的关系卡在了这种心态上。妻子坚持不了多久，又开始回到之前的批评和指责模式。丈夫变得回避，不愿意交流。

　　而且妻子感觉到：“我原谅你出轨了，又苦哈哈地为你做了那么多事，你都不知道感恩，还来给我摆脸。”

　　妻子更生气，希望男人以攻击的方式回应自己，而丈夫则变得更加回避，最后甚至搬出家门，坚决离婚。……

　　我知道，挽回对方，尤其是对方出轨的时候，心里一定有很多伤害，总觉得卑微，这也导致大家在做挽回的时候不愿意做很多事情。

　　但是如果你在这里做得少，在那里做得少，最终的结果肯定会大大降低。这不符合我们恢复的初衷，达不到目的，浪费你的时间。

　　事实上，你可以考虑一下。当我们真正通过这些事情意识到自己的盲点，知道如何管理亲密关系时，你就可以自己成长，甚至最终结束这段关系。

　　最重要的是，你是在浪费时间，还是让自己有成长的空间，拥有更多的主动权?

　　对自己足够残忍，跳出舒适区

　　能挽救婚姻的人，还有一个特点，那就是：对自己足够残忍，不要活在自己的舒适区。

　　这个“不要生活在自己的舒适区”不一定要你做很多事，有时只是让你尝试一下。“少做点什么”试着调动一个男人的热情，让他开始为你付出。

　　例如，一个女人习惯于承担婚姻的所有负担。她以为只要付出很多，就是问心无愧，却没有看到自己付出了很多，让男人感受不到处理家务、抚养孩子的辛苦，让男人感受不到家庭中的价值感。

　　女人没有注意到自己的其他缺点:不会表扬，不会控制自己的情绪，这也让男人从内心抵消了女人的努力，感受到了满满的负能量。

　　二人之间有许多争吵，分歧，感情会慢慢变淡，甚至给外人一个机会。

　　这个时候，学会控制自己的情绪，学会提供价值，是非常重要的，因为不要做任何事情，试图调动一个男人的积极性，让他为家庭和你做出更多的贡献，让他在这里体验价值感和成就感。

　　但是对许多习惯于付出的女性来说，这种变化使她们感到很不舒服。

　　但是，如果你真的打破了自己的局限，跳出了自己的舒适区，用全新的方式重构了自己的关系，你会发现你不仅可以获得更好的亲密关系，还可以知道如何和孩子相处，和朋友相处。

　　这时，你学会了用两条腿走路——你不仅可以付出，婚姻的挽救，还可以享受付出;它不仅可以提供情感价值，还可以接受别人为你提供情感价值。