老公每天要求我光着睡觉正常吗?你喜欢就正常，你很享受这种赤露相对两人世界就很正常，毕竟新婚的夫妻可能很欣赏对方的身体，想无时无刻看着你的身材;如果你不喜欢，老公硬是要求你这样做。那就不正常。再恩爱的夫妻都要以尊重对方为前提。另外这种光着睡觉，床上卫生必须搞好，别待会搞出啥妇科病，那痛苦的只有你自己。另外你不喜欢这种光着身体睡觉的习惯，你就可以跟老公沟通，说出你的心里话，不要憋在心里，自己独自难受。

　老公每天要求我光着睡觉怎么办?5个解决方法

　　亲爱的朋友们，你们有没有遇到过这样的困扰：老公每天要求你光着睡觉，而你又不知道该如何应对?别担心，今天我就来给你分享5个解决方法，让你轻松应对这个问题。

　　1. 沟通是解决问题的关键

　　首先，你需要和老公好好沟通一下，了解他为什么会有这样的要求。是因为他喜欢裸睡，还是因为他有特殊的癖好?在沟通的过程中，要保持冷静和理性，不要过于情绪化。尝试找到一个双方都能接受的解决方案。

　　2. 尝试改变他的习惯

　　如果你的老公只是因为习惯而要求你光着睡觉，那么你可以尝试帮助他改变这个习惯。可以和他一起寻找一些其他的睡觉方式，比如穿着宽松的睡衣睡觉，或者尝试一些有助于改善睡眠质量的技巧和工具，如冥想、呼吸练习或使用精油等。

　　3. 寻求专业帮助

　　如果你和老公的沟通没有得到很好的效果，或者他的要求越来越过分，那么你可以考虑寻求专业帮助。比如咨询心理医生或者性治疗师，他们可以给你们提供更专业的建议和治疗方案。

　　4. 制定家庭规则

　　你可以和老公一起制定一些家庭规则，明确每个人的权利和义务。比如规定睡觉时必须穿衣服或者必须保持私人空间等。通过制定规则，可以让双方更加明确彼此的底线和期望，从而减少冲突和误解。

　　5. 考虑离婚

　　如果你的老公的要求已经严重影响到你的生活和健康，而且无法通过沟通和寻求专业帮助解决问题，那么你可以考虑离婚。虽然这是一个痛苦的决定，但有时候也是一种解脱。

　　以上就是5个解决方法，希望能对你有所帮助。在处理这个问题时，要保持冷静和理性，不要过于情绪化。同时也要注意自己的身体和心理健康，不要因为这个问题而影响到自己的生活和工作。