这种情况可能与情绪有关，但不要折磨自己。因为现在社会是开放的，但很多男人都是这样的，所以想开放，活泼，没什么大不了的，没有男人，和朋友聊天，跳舞做运动，忘记这些不快乐的事情，有孩子想想孩子，无论如何，没有什么可以在外面走，不要把自己关在家里，不要总是关注你丈夫的婚外情，慢慢地你习惯了，没什么大不了的，让自己比他活得更好，自然你会睡得很好，因为你不再考虑这些麻烦，也许心情就会好转了。我希望我的话能帮助你。

　丈夫出轨心里总是过不去怎么办

　　1.临危不乱，知己知彼。

　　当你的丈夫提议离婚时，你必须控制自己的情绪，不要一上来就易怒和吵闹。当人们兴奋和易怒时，他们最有可能做出错误的决定。男人最讨厌的是泼妇，也就是女人试图纠缠自己自己。因此，你必须冷静下来，稳定自己的情绪，不要互相骚扰，保持自己的框架(框架：即恋爱中的高姿态)，首先了解情况，是什么原因让他离婚，冷静地与对方沟通，反思问题是否自己，了解他内心的真实想法，看看是否存在不可调和的矛盾。确认婚姻矛盾的根源，了解具体情况，我们将根据具体情况制定计划，挽救我们的婚姻。

　　2、二次吸引成功恢复甜蜜。

　　了解原因后，我们可以开始我们的恢复计划。只要丈夫外面没有人，很多问题都可以调和。即使他外面有人，我们也不怕。我们也可以为情妇制定一个分离计划来拯救我们的丈夫。婚姻恢复实际上是一个二次吸引的过程。你所要做的就是纠正以前的问题，取代以前的负面印象，建立新的积极印象。展示你的变化，提高你的吸引力，最终的目的是让对方意识到与你离婚是一个错误的决定，我们的恢复将是成功的。想想看，既然你的丈夫会选择嫁给你，因为你的一些特点吸引了他，只要你提高吸引力，增加你的婚姻和感情，你的丈夫提到离婚欺骗并不可怕，也不难恢复。

　　3.调整模式。

　　当恢复成功后，丈夫的心回到家庭，我们所要做的就是发现以前婚姻中存在的问题，思考不同的地方，你为什么会有婚姻危机?如果你以前的婚姻框架太低，他就不会意识到你的重要性，也不会再珍惜你了。然后我们应该适当地改善他们自己的框架，而不是丈夫的要求，完全满足丈夫的所有要求。学会掌握婚姻的主动性，知道如何适当地拒绝，改善他们自己的框架。让你的丈夫无法停止，唤起他在爱情中的欲望，他自然会珍惜你。但如果因为你以前的框架太高，你的丈夫盲目地付出，但你不知道如何珍惜，那么你应该减少他们自己的框架，体贴你的丈夫，真诚地照顾你的家庭，孝顺父母，让他看到你的变化。他自然会和你一起努力，管理你的家庭。只有这样，你才能互相支持，白头到老。事实上，关于性别之间的情绪，仍然有很多因素会影响最终的情况趋势。如果存在情绪问题，我们必须及时采取有效措施解决。不要等到失去了才后悔。事实上，你也可以找到拯救婚姻的诀窍，简化这件复杂的事情。事实上，女性也可以乐观地面对丈夫的欺骗，为婚姻创造更多的保障。

　　丈夫爱上别人会回头吗?

　　1.丈夫爱上其他女人肯定有很多原因。只要他不离婚，就会有回头的可能。他会考虑家里的一些事情，知道离婚不是那么简单，有可能恢复，所以你必须努力工作。

　　2.当你丈夫爱上别人时，痛苦是不可避免的。但你必须勇敢地面对它，永远不要逃避它。逃避会使你们之间的关系越来越弱，从而导致你们的离婚。勇敢的婚外女人，这样丈夫就会回到你身边，你也是赢家。